Paano Mag unwind Pagkatapos ng isang Poker Session

Talaan ng Nilalaman

Kung ikaw ay seryoso sa poker o ito ay isang bagay na gusto mong makibahagi sa kaswal sa gilid, walang pagtanggi na ang lahat ng mga laro ay nangangailangan ng isang antas ng pokus at pangako. Habang ito ay isang kahanga hangang karanasan, ang live poker at online poker sa WINFORDBET ay maaaring maging taxing sa utak at katawan.

Live at online poker tournaments, sa partikular, tumagal ng maraming oras ng konsentrasyon, at ito ay natural na pakiramdam elated pagkatapos ng isang panalo at naubos pagkatapos ng isang pagkawala. Alinman sa mga paraan, mahalaga na maglaan ka ng oras upang mag unwind pagkatapos mong maglaro ng poker upang matiyak na hindi ka nasunog o gumawa ng anumang mga desisyon batay sa purong sa iyong emosyon mula sa laro.

Sa kabutihang palad, maraming iba’t ibang mga paraan upang mag unwind pagkatapos ng paggastos ng oras sa nadama. Maglaro ka man ng online poker o ikaw ay higit pa sa isang in person player, mayroong isang aktibidad para sa iyo upang makibahagi sa, at ang pagkakaroon ng isang malusog na ugali upang tamasahin pagkatapos ng iyong laro ay talagang isang mahalagang bahagi ng magandang poker tournament diskarte.

Tingnan natin ang ilan lamang sa mga pinakamahusay na bagay na dapat gawin upang alisin ang iyong isip sa iyong laro sa sandaling umalis ka sa talahanayan.

Lumabas sa kalikasan

Walang lubos na bilang rejuvenating para sa iyong psyche bilang pagkuha ng oras upang makakuha ng sa mahusay na labas. Ngayon, hindi namin sinasabi na kailangan mong mag camping sa Rocky Mountains para sa katapusan ng linggo (bagaman iyon din ay lubos na inirerekomenda,) pinag uusapan lamang namin ang paglabas ng iyong tahanan at malayo sa screen. Ito ay partikular na mahalaga kung maglaro ka ng poker online sa WINFORDBET at Peso888.

Maaari itong maging kasing simple ng pagkuha ng isang mabagal na lakad sa iyong lokal na parke, nakaupo sa isang bangko sa ilalim ng ilang mga puno, naglalakad sa aso, o gumagawa ng ilang paghahalaman. Ang sariwang hangin ay bilang revitalizing bilang ay maaaring maging at makikita mo na ito ay i clear ang iyong isip sa walang oras sa lahat.

Magmuni-muni

Ang pagmumuni muni ay talagang hindi ang pagsasanay ng hocus pocus na pinaniniwalaan ng mga tao na ito ay sa loob ng maraming taon. Ito ay isang bagay na lumalaki sa katanyagan bawat taon at may isang magandang dahilan para sa na. Sa pamamagitan lamang ng pagkuha ng oras upang tahimik na magmuni muni para sa 10 minuto pagkatapos ng iyong poker laro, maaari mong:

  • Bawasan ang stress at pagkabalisa
  • Bawasan ang mga negatibong emosyon
  • Nagpapataas ng kamalayan sa sarili
  • Pahabain ang pansin span at focus
  • Pagbutihin ang kalidad ng iyong pagtulog

Ang pinakamagandang bagay tungkol sa pagmumuni muni ay libre ito at maaaring sanayin kahit saan. Ito ay isang bagay na palaging naa access sa iyo pagkatapos ng isang laro ng poker sa WINFORDBET Online Casino. Kung hindi ka sigurado kung saan magsisimula, pagkatapos ay tingnan ang mga sumusunod na madaling apps para sa pagmumuni muni:

  • Kalmado ka
  • Insight Timer
  • Headspace
  • Sampung Porsyento Mas Masaya
  • Buddhify